चेन्नई के संस्थापक जी। अरविंदाक्षन, चेन्नई में एक कूद रस्सी समुदाय। , फोटो क्रेडिट: अखिला ईशवान
रविवार की सुबह, लगभग दो दर्जन व्यक्तियों – बच्चों, वयस्कों और वरिष्ठों का एक उत्साही मिश्रण – टी। नगर में वेंकटनारायण रोड पर डॉ। नातससन पार्क में एक सामान्य लक्ष्य के साथ इकट्ठा हुआ: मज़े और फिटनेस के साथ अपने दिन को शुरू करने के लिए। रंगीन कूद रस्सियों के साथ सशस्त्र, वे जल्दी से उन्हें स्विंग और लय में कूदने लगे। दूसरी तरफ प्रशिक्षक का अध्ययन करें, जी। अरविंदाक्षन-ए सेल्फ-टाई जंप रोप रोप रोप रोप और चेन्नई के संस्थापक कूदते हैं, जो रस्सी के कूदने के नूनों का मार्गदर्शन करते हैं।
पिछले कुछ महीनों में, चेन्नई जंप ने सेवेल वर्कशॉप की मेजबानी की है, जिसमें चितलापक्कम लेक और अन्ना नगर टॉवर पार्क में अन्य गतिविधियाँ शामिल हैं। अराविंदाक्षन ने कहा, “रस्सी एक उपकरण है जो रेटेड के तहत है और जिसके बारे में बात नहीं की जाती है। इसके बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ भी हैं।”
उन्होंने कोविड महामारी के दौरान छोड़ना शुरू कर दिया और धीरे -धीरे खोज की कि सरल उपकरण ने बहुत अधिक पेशकश की – विभिन्न प्रकार की तकनीकों और पासबिलिटी का पता लगाने के लिए। “मैंने YouTube और Instagram से बहुत सारी तकनीकों को सीखा और नियमित रूप से अभ्यास किया। आपको कैसे कूदने की जरूरत है,” वे कहते हैं।
श्री अराविंदाक्षन के अनुसार, जंप रोप एक उच्च सुलभ गतिविधि है जो कभी भी किया जा सकता है, किसी भी देखभाल। “आप सभी की जरूरत है कूदने के लिए एक छोटी सी जगह है,” वे कहते हैं। “यह भी बजट के अनुकूल है, आपका केवल वास्तविक निवेश ही रस्सी है।”
वर्तमान में, चेन्नई जंप्स में केवल 5 साल की उम्र से 66 वर्ष की आयु में प्रतिभागी शामिल हैं। वह जंप रोप के लिए एक पेशेवर अकादमी बनाने का इरादा रखते हैं।
श्री अराविंदाक्षन अपने समुदाय में शामिल होने से the 100 का नाममात्र शुल्क लेता है। “मेरा लक्ष्य जागरूकता पैदा करना है,” वे कहते हैं, “लेकिन मुझे रस्सियों की लागत को भी कवर करने की आवश्यकता है, इसलिए मैं इस छोटी राशि को चार्ज करता हूं।”
प्रकाशित – 23 जुलाई, 2025 12:20 पूर्वाह्न IST
